Eftervård hårtransplantation
Eftervård vid hårtransplantation är avgörande för läkning och ett naturligt slutresultat. På Poseidonkliniken får du tydliga instruktioner för varje steg – från hur du ska sova och tvätta håret till när du kan träna, använda keps eller vistas i solen. Här sammanfattar vi det viktigaste att tänka på efter din behandling.
Eftervård hårtransplantation – vad du behöver veta
Eftervården efter en hårtransplantation är relativt okomplicerad, men viktig för läkningsprocessen. När du genomför din hårtransplantation på Poseidonkliniken får du ett detaljerat dokument som steg för steg går igenom eftervården – dag för dag och vecka för vecka.
Här kan du se en översiktlig sammanfattning om vad du bör tänka på efter din hårtransplantation – vad du kan göra, vad du bör undvika och när du kan återuppta diverse aktiviteter.
Sovläge efter hårtransplantation
De första två nätterna efter en hårtransplantation är det bäst att huvudet är lätt upphöjt på natten. På så sätt kan du minska svullnad och undvika kontakt med det transplanterade området. Om du behandlat kronan ska du sova på mage.
Efter två nätter kan du sova som vanligt.
Hårtvätt efter hårtransplantation
De första två dagarna efter hårtransplantation ska du inte tvätta håret. Efter det gäller:
• Dag 3: Skölj håret försiktigt med ljummet vatten enligt instruktion.
• Dag 7: Använd ett milt schampo enligt instruktion.
• Undvik att pilla bort eventuella sårskorpor – de faller av naturligt.
Huvudbonad efter hårtransplantation
Går det att ha något på huvudet efter en hårtransplantation? Ja, det gör det faktiskt, sålänge du följer dessa instruktioner:
• Samma dag kan du bära en löst sittande keps, till exempel en “trucker keps”, sålänge den inte vidrör det tansplanterade området.
• Efter två veckor kan du använda en vanlig keps eller mössa som sitter åt.
• Efter en månad kan du använda hjälm igen, helst med en tunn mössa under.
Träning efter hårtransplantation
Efter en hårtransplantation går det bra att ta lätta promenader redan efter någon dag. Du kan börja träna igen efter 7 dagar, sålänge du undviker framåtlutade positioner som riskerar ökat tryck i huvudet eller stötar mot huvudet. Tyngre träning och konditionspass kan återupptas efter 10-14 dagar.
Alkohol och tobak
Alkohol kan höja blodtrycket och bör därför undvikas i 48 timmar efter en hårtransplantation. Rökning kan också höja blodtrycket samt stör kroppens läkningsprocess. Därför bör rökning undvikas i minst 7 dagar efter en hårtransplantation.
Basta, bada och simma
Förutsatt att huden har läkt helt och du inte har några sår går det bra att basta, bada i pool, hav eller bubbelpool efter en månad.
Sol och UV-exponering
Efter en hårtransplantation är det behandlade området känsligt för solljus.
• Undvik starkt direkt solljus på området i minst två månader och använd keps eller solhatt vid längre vistelser i soliga miljöer;
• Efter fyra veckor går det bra med hög solskyddsfaktor (SPF 50+) eller huvudbonad.
Stylingprodukter, klippning, rakning och färgning efter hårtransplantation
Stylingprodukter kan användas efter 14 dagar. Efter en månad kan det transplanterade området trimmas med en trimmer som har plastskydd, dock ej kortare än 3mm. Om hårbotten är helt återställd kan du färga håret en månad efter hårtransplantationen. Området får inte rakas under de första 6 månaderna, efter det kan rakapparat eller rakhyvel användas med försiktighet.
Hör av dig till oss
Poseidonkliniken
Nybrokajen 5
111 48 Stockholm
Det första steget mot ett lyckat resultat är ett personligt möte då vi skräddarsyr din hårtransplantation efter dina behov.
Välkommen att boka en konsultation på Poseidonkliniken.